Zapraszam Was na interesujący wywiad Martyny Reichman, której gościem była Agnieszka Zielonka. 

"Dla mnie taką bazą są właśnie ćwiczenia oddechowe i gruntujące. (...) Takie ćwiczenia, w których skupiamy się na tym kontakcie z ziemią, z podłogą."

Agnieszka w swojej pracy podkreśla istotność integracji umysłu i ciała. Podczas terapii wykorzystuje wiedzę z zakresu neuronauki, analizy bioenergetycznej, teorii poliwagalnej, podpartą klasycznymi podejściami psychoterapeutycznymi. Skupia się na ćwiczeniach oddechowych i gruntujących, które każdy z nas może wykonywać później samodzielnie.

Wywiad prowadzi: Martyna Reichman https://martynareichman.pl/

Gościem jest: Agnieszka Zielonka https://www.agazielonka.pl/