Przejdź do zawartości

Blog

"W terapii zorientowanej na ciało jest dużo więcej miejsca na autentyczność" - Agnieszka Zielonka & Martyna Reichman
17 Jul 2025
Zapraszam Was na interesujący wywiad Martyny Reichman, której gościem była Agnieszka Zielonka.  "Dla mnie taką...
Marcin był gościem Telefonu Pogadania
04 Jul 2025
Marcin, jeden z założycieli Spokoju, był gościem Telefonu Pogadania. Podczas rozmowy opowiedział o tym, skąd...
Rok spokoju.art
27 Jun 2025
Mija rok od kiedy zmieniliśmy nazwę, z booku.pl staliśmy się spokoju.art. Nowa nazwa lepiej pasuje...
Spokoju.art na gali TEDx w Warszawie
15 Jun 2025
6.06.2025 odbyła się gala TEDxWarsaw pod tytułem "Wczoraj. Dziś. Jutro", największe takie wydarzenie od 2010...
"To jest dla mnie wręcz medytacja. Nic wtedy nie jest ważne" - Joanna Szostak & Martyna Reichman
05 Jun 2025
"[Sztuka] daje taki spokój, taką równowagę, wyciszenie się, oddanie swoich emocji, oddanie siebie. Przełożenie wszystkiego...
Zakochaj się w procesie
28 Mar 2025
Jak często nie możecie się doczekać weekendu, wakacji, wypłaty, końca podróży pociągiem, finalizacji długoterminowego projektu w...
Lęk i spokój: dwie strony tej samej monety
20 Mar 2025
Przeczytać rozdział książki przed snem czy odpalić portale społecznościowe i scrollować po długim dniu pracy?...
Samotność w tłumie
27 Feb 2025
*** Siedzi przy oknie w jednej z tych modnych kawiarni, w których zawsze jest tłoczno...
Nie wystarczy, że uwierzysz w siebie: Jak mądrze w siebie wątpić?
31 Jan 2025
Pewnie wiele razy to słyszałaś: „Wystarczy że uwierzysz w siebie”. Wielu internetowych guru oparło na...